ဟိုတေလာကက်န္းမာေရးစာေစာင္တစ္ခုကေနႏြားႏို့အေၾကာင္းဖတ္လိုက္ရတာၿပန္ၿပီးေ၀မွ်ေပးခ်င္လို့ပါ။ႏြားႏို့ၾကိဳက္
တတ္တဲ့သူေတြသတိထားၿပီးေသာက္လို့ရေအာင္ေပါ့။တခိ်ဳ့ကႏြားႏို့ေသာက္ရင္၀မ္းေလွ်ာတတ္တယ္လို့ေၿပာၾကတယ္။
ႏြားႏို့ေသာက္လို့၀မ္းေလွ်ာတယ္ဆိုတာကပထမအေနနဲ့ႏြားႏို့ထဲမွာLactoseဆိုတဲ့ဓာတ္တစ္မ်ိဳးပါ၀င္ပါတယ္။အဲဒီဓာတ္
နဲ့မတည့္တဲ့သူေတြက၀မ္းေလွ်ာတတ္ပါတယ္။တခ်ိဳ့ႏိုင္ငံေတြမွာေတာ့LactoseFreeဆိုၿပီးလက္တို့စ္မပါတဲ့ႏြားႏို့ထုတ္
ထားတာရွိပါတယ္။ၿမန္မာႏိုင္ငံမွာေတာ့မရွိေသးပါဘူး။လက္တို့စ္ဓာတ္ကိုသန့္စင္ၿပီးထုတ္မေပးႏ္ိုင္ေသးပါဘူး။
ေနာက္တစ္ခ်က္စဥ္းစားရမွာကႏြားႏို့ကစစ္မစစ္ဆိုတာပါပဲ။ႏြားႏို့ကမစစ္ရင္လည္းၿဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။အခုေနာက္ပိုင္း
ႏြားႏို့ကိုေရေရာပါတယ္။ၿပီးရင္ႏြားႏို့ပ်စ္ေအာင္လို့ဆိုၿပီးMagnesiumSulfateဆိုတဲ့ဓာတ္ေတြထည့္ၾကပါတယ္။ေနာက္
အေရာင္၀ါေအာင္ဆိုၿပီးကပ္ေစးႏွဲေတြထည့္ၾကပါတယ္။မလိုင္တက္ေအာင္ဆိုၿပီးစကၠဴေတြထည့္ၾကပါတယ္။ႏြားႏို့ကိုေရ
ေရာထားလားဆိုတာဟိုက္ဒရိုမီတာနဲ့တိုင္းလို့ရပါတယ္။
ႏြားႏို့ကတကယ္စစ္လို့၀မ္းေလွ်ာတယ္ဆိုရင္ေတာ့လက္တို့စ္ဓာတ္နဲ့မတည့္တာေၾကာင့္ပဲၿဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။အဲဒီဓာတ္
မပါတဲ့ႏြားႏို့ကေတာ့ႏိုင္ငံၿခားမွာရွိပါတယ္။ၿမန္မာႏိုင္ငံမွာေတာ့မရွိေသးပါဘူး။အဲဒါမွမဟုတ္ရင္တာ့ႏြားႏို့ေတြကမစစ္
တာလည္းၿဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
No comments:
Post a Comment