Tuesday, July 30, 2013

ေသြးတိုးေရာဂါရွိသူမ်ားေရွာင္သင့္သည့္အစားအစာ(၅)မ်ိဳး





၁။ၿပဳၿပင္ထားတဲ့ဆား

၂။ၿပဳၿပင္ထားတဲ့readymadeအစားအစာေတြ၊ထပ္ၿပန္ေၾကာ္ဆီအသံုးၿပဳထားတဲ့အစားအစာ
၃။အဆီပါ၀င္မႈမ်ားတဲ့အစားအစာ
၄။အနီေရာင္အသားေတြ(အဆိပ္ၿဖစ္ေစတဲ့ပစၥည္းနဲ့ၿဒပ္ေပါင္းေတြဟာအနီေရာင္အသားမွာမ်ားေသာအားၿဖင့္
   ပါ၀င္တတ္ပါတယ္)
၅။သၾကားဓာတ္ဟာအ၀လြန္ေစႏိုင္တဲ့အေရးၾကီးအခ်က္တစ္ခုပါ။အ၀လြန္တာေၾကာင့္ေသြးတိုးႏိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္
   အခ်ိဳစာေတြကိုေရွာင္ရပါမယ္။

No comments:

Post a Comment